|
Website under ombygning
Medlemmer
av klubben blir invitert til mange og varierte
aktiviteter hver måned. Her finner du en liste med
en kort beskrivelse.
Medlemsblad:
Medlemsbladet utkommer en gång i månaden utom i juli och
augusti.
Det er nå
også mulig å få det i elektronisk form i farger! Kontakt
redaktøren.
Här kan du läsa om
-
nyheter från klubbens styrelse,
-
programmet för nästa medlemsmöte,
-
klubbens andra aktiviteter: läsgruppen,
förmiddagsträffen, filmkvällen, teatergruppen,
nordic walking,
-
rapporter från tidigare medlemsmöten och klubbens
andra aktiviteter,
-
andra aktiviteter som kan tänkas intressera våra
medlemmar,
-
stora och små annonser.
Vill du bidra med material till medlemsbladet eller vill
du sätta in en annons kontakta
redaktören.
Annonsepriser i
2010.
Medlemmar får 50 % rabatt på icke-kommersiella annonser.
Vi sänder dig gärna et exemplar av medlemsbladet.
Sänd oss din postadress.
Tilbake
Medlemsmøte:
Emnene er mange og varierte og
kan spenne fra typiske kvinnetemaer som helse og mote til luxemburgske samfunnsforhold
og kultur. Vi har ofte
invitert luxemburgske personligheter for å holde oss
informert om hva som foregår i vårt vertsland. Noen
ganger besøker vi virksomheter og får informasjon om hvordan de fungerer, bl.a. har vi vært på bryggeriet Bofferding og hos avisen Luxemburger Wort.
Det eneste faste på kveldsprogrammet er vår årlige Lucia-fest i desember hvor Lucia-ternene
synger gamle kjente Lucia-sanger for oss – riktig
stemningsfullt.
Årsberetningen
beskriver hva som var
på programmet siste sesong.
Vi er alltid
på jakt etter nye emner til disse møtene. Har du et
forslag, ville vi svært gjerne høre om det!
 Send
et forslag!
Tilbake
Dagsmøte:
Disse møtene er primært rettet mot
de kvinner som ikke er utearbeidende. For også å gjøre
noe for de som arbeider og bare har fri i weekenden, har
vi organisert korte turer lørdag eller søndag formiddag
hvor hele familien kan delta. Vi har utforsket
Luxemburgs natur, besøkt en sjokoladefabrikk, sett den
store hallen til Cargolux, besøkt Air Rescue på Findel,
oppsøkt nye utstillinger i byens museer og den flotte
kunstutstillingen i Investeringsbanken. Nylig har
vi besøkt hjelpemiddeldepoet i Luxembourg,
diamantsliperiet i Bascharage og minemuseet i Rumelange.
Ofte kombinerer vi møtet
med å spise lunsj sammen.
Tilbake
Nordic Walking:
Med eller utan stavar går vi under drygt en timme den
5,5 km långa slingan i Bambësch.
Motionera mera!
En timmes promenad i veckan räcker för att halvera
risken för hjärtsjukdomar, enligt en stor amerikansk
studie.
Fördelar
med motion:
> Det goda kolesterolet, HDL, höjs.
> Det onda kolesterolet, LDL, sänks.
> Blodfettet triglycerider sänks.
> Blodtrycket sjunker.
> Risken för övervikt och bukfetma minskar.
> Hjärtat blir en bättre pump.
> Risken för blodpropp minskar.
Tisdagar och torsdagar: klockan 9.15
Träffpunkt: Parkeringsplatsen - "LAF-TREFF", Bambësch.
Du behöver inte anmäla
dig i förväg, det är bara att komma.
Tilbake
Naturvandring:
Här finns mängder av vackra vandringsleder! Passa på att
upptäcka landet Luxemburg samtidigt som du får motion.
Vi går i ett friskt tempo men med tid att stanna och
titta lite extra på eventuella sevärdheter, utsikter,
fauna och flora längs vår väg! En del av promenaderna
har någon redan gått på, medan andra blir att upptäcka
tillsammans.
Ta på dig bekväma skor och följ med oss en gång i
månaden på en 1½ till 2 timmars vandring runt om i
Luxemburgs natur!
Vi använder oss av de Luxemburgska vandringspärmarna
”171 Rambling Routes” (blå pärm) samt ”182x Luxembourg
Walks and Theme Paths” (gul pärm) när vi väljer våra
vandringsleder. Vi går i alla väder, så kläder efter
väder är det som gäller! Glöm inte ta med dig en liten
vattenflaska.
Tilbake
Læsegruppe:
Klubbens læsegruppe mødes en
gang om måneden hos hinanden. Her diskuterer vi
månedens bog og hygger os over en kop kaffe.
Bøgerne, der læses, vælger gruppen i fællesskab.
Tilbake
Filmkveld:
Vi går og ser en film en gang i
måneden (normalt den siste mandagen). Interesserte foreslår en film fra
programmet og
flertallet råder!
Vi prøver
så godt vi kan å variere genre. Ingen har stor
interesse for "action" eller "horror" men vi liker å
le, bli provosert og bli informert.
Tilbake
Reiser:
De lange turene
Vi reiser over hele verden – så
langt vi kan nå uten å skulle ha en overnatting
underveis, bl.a. til Kina, Sørafrika, Vietnam, Kuba,
Argentina, Thailand og Namibia – alle spennende
steder som roper etter å bli utforsket. Turene varer
som regel to uker og både starter og slutter i
Luxemburg. Alle er hjertelig velkomne til å delta, også familie
og venner som ikke bor her. Guidene er alltid
engelsktalende og i prisen pleier vi å ha alt inkludert
som transfers, måltider og utflukter. Ferietiden kan
derfor bare nytes uten å bruke tid på praktiske
problemer.
Mange gode vennskap er blitt knyttet
under andre himmelstrøk og mange opplevelser deles når
vi kommer hjem igjen. Husker du det... og det?....
Mennesker vi har møtt og episoder underveis – det skjer
alltid noe uforutsett!!
Les om vår
tur til
Costa Rica i februar 2009, til
Namibia
i februar 2008, til
India i
februar 2009.
I
februar 2011 var vi i Emiraterne og Oman. Læs
rejsebeskrivelsen her.
I 2012 går
turen til Mexico. Læs
rejsebeskrivelsen her.
Kortere rejser
Der arrangeres hvert forår og/eller efterår en
kortere rejse, typisk i en forlænget weekend. Vi har
f.eks. været på vintur i Alsace, samt ture til
Budapest, Paris og Madrid. Der har også været en-dagsture
til f.eks. Bruxelles og Trier.
I september
2009 var klubben i Dublin -
Les
reisebeskrivelsen.'
I juni 2010
gik turen til København. Læs
programmet her.
Næste tur går
til Rom i oktober 2010 -
læs programmet her.
Tilbake
|
